Aanbod › Voor jezelf › Brainspotting

Voor jezelf

Verder komen waar woorden niet bij komen

Brainspotting is een lichaamsgerichte methode: via je blikrichting en aandacht werk je met wat lichamelijk is opgeslagen. Effectief bij trauma, verlies en vastzittende emoties, zonder alles opnieuw te hoeven vertellen of doorleven.

Aanmelden of terugbellen Twijfel je? Doe de keuzehulp
1:16Zo werkt brainspotting bij ons

Starten wanneer jij er klaar voor bent.Geen wachtlijst; vaak binnen vier weken een eerste sessie.

Voor wie

Als iets blijft hangen

Voor wie merkt dat een nare ervaring of vastzittende emotie in de weg blijft zitten, ook als je er al veel over gepraat hebt.

Herken je dit?
Hoe het werkt

In drie stappen

Rustig en op jouw tempo. Zo ziet het er meestal uit.

Kennismaken

We plannen snel een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Je voelt of het klikt. Ga je daarna verder, dan telt het als je eerste sessie; zo niet, dan kost het je niets.

Het brainspot vinden

Via je blikrichting zoeken we samen de plek op waar de spanning zit. Jij hoeft niet alles na te vertellen.

Verwerken op je tempo

Je lijf doet het werk; wij blijven naast je. Zo verliest de lading zijn grip.

Wat het je oplevert

Waar je naartoe werkt

  • Minder lading op nare herinneringen
  • Rust in lijf en hoofd
  • Vastzittende emoties komen los
  • Verwerken zonder alles na te vertellen
  • Weer ruimte om vooruit te kijken
  • Vaak merkbaar effect in korte tijd
Wie je gaat spreken

Onze therapeuten

Getraind in brainspotting, met echte aandacht en nuchterheid.

Evert van der Woude
Evert
 Paulina van den Hoorn
Paulina
 Leandro Bosman
Leandro

Wie je precies gaat spreken, stemmen we af op je vraag. Maak kennis met het hele team →

Tarief & vergoeding

Wat kost het?

Hulp loopt via een van twee routes. We leggen je graag uit wat in jouw situatie past.

Via de gemeente

Jeugdhulp (Jeugdwet)

Voor jongeren tot 18 jaar kan hulp vergoed worden via de gemeente; je betaalt dan zelf niets. We zijn contractpartner in Foodvalley, Veluwe en IJsselland.

Zelfstandig (18+)

Zonder verwijzing

Ben je 18 of ouder, dan meld je je zelfstandig aan tegen een helder tarief per kwartier. Kennismaken is gratis als je daarna niet verdergaat.

Bekijk de tarieven → Direct aanmelden
Past hier ook bij

Andere mogelijkheden

Individuele therapie
Samen onderzoeken wat er onder zit en concreet werken aan wat anders kan.
Bokstherapie
Als je liever doet dan praat. Boksen als werkvorm, één op één, met gesprek.
Voor jezelf
Bekijk alle hulp voor jezelf op een rij.
Waterpas Coaching
Evert van der Woude werkt met brainspotting ook vanuit zijn eigen praktijk.
Veelgestelde vragen

Goed om te weten

Wat is brainspotting precies?
Een lichaamsgerichte methode. Via je blikrichting en aandacht werken we met wat lichamelijk is opgeslagen. Zo kun je verwerken wat met praten alleen niet loskomt.
Moet ik mijn verhaal opnieuw vertellen?
Nee. Je hoeft niet alles na te vertellen of opnieuw te doorleven. Je lijf wijst de weg.
Voor wie werkt het?
Voor jeugd en volwassenen, bij trauma, verlies en vastzittende emoties. We kijken samen of het bij jou past.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dat verschilt per persoon. Vaak is er al in korte tijd een merkbaar effect. We werken op jouw tempo.
Wordt brainspotting vergoed?
Voor jongeren tot 18 jaar kan hulp via de gemeente (Jeugdwet) lopen. Ben je 18 of ouder, dan meld je je zelfstandig aan tegen een tarief per kwartier. Kijk op de tarievenpagina.

Zet vandaag de eerste stap

Bel, app of mail ons, of laat je nummer achter, dan bellen wij jou. Binnen één werkdag, zonder verplichtingen.

Aanmelden of terugbellen → Bel 06 - 234 0 1234