ADHD

Wat er gezegd wordt

• Je wilt opletten. Echt.
• Maar je hoofd zapt. Het raam, je pen, een geluid op de gang.
• En de les is al afgelopen.
• Wat is ADHD eigenlijk?
• Je hersenen regelen aandacht en rem op een andere manier.
• Je kunt je superlang op iets focussen. Als het je maar boeit.
• Maar saaie dingen voelen als lopen door modder. En je doet dingen voordat je erover nadenkt.
• Dan hoor je vaak: je kunt het best, als je maar wilt.
• Terwijl je echt wilt. Het lukt alleen niet op hun manier.
• Dus wat doe je?
• Zoek uit wat voor jou werkt. Bewegen tijdens het leren. Korte blokken. Alles in je agenda.
• Vraag op school wat je nodig hebt. Een plek vooraan, of een koptelefoon.
• En kijk naar je sterke kanten. Snel denken, creatief, energie voor tien.
• Denk je dat je het hebt?
• Praat erover met je ouders of je huisarts. Die kunnen het laten onderzoeken.