Tussen je oren · animatie
Boosheid
Boos om een leeg pak melk?
Boosheid werkt als een rookmelder: hij gaat keihard af, maar zegt niet waar het brandt. Eerst het alarm uit, dan het vuur zoeken. Waar ben je eigenlijk boos om?
Wil je praten met iemand die je niet kent? De Kindertelefoon is gratis en anoniem: bel 0800-0432 of chat op kindertelefoon.nl, elke dag van 11.00 tot 21.00 uur.
De stemmen in deze video zijn gemaakt met AI.
Wat er gezegd wordt
- Iemand zegt één ding.
- En ineens sta jij te schreeuwen.
- Over... een leeg pak melk?
- Oké, wat gebeurt daar?
- Boosheid werkt als een rookmelder. Hij gaat af, keihard.
- Maar hij zegt niet waar het brandt.
- Precies. Die melk is de rook. Het vuur zit vaak ergens anders.
- Zoals?
- Je voelt je niet gehoord. Of je bent doodmoe. Of er gebeurde vandaag iets oneerlijks.
- En als je tegen de melk schreeuwt...
- ...blijft het vuur gewoon branden.
- Dus wat doe je?
- Eerst het alarm uit. Loop even weg, drink water, adem uit tot je longen leeg zijn.
- En dan?
- Dan zoek je het vuur. Vraag jezelf: waar ben ik eigenlijk boos om?
- En zeg dát. Niet: jij met je melk.
- Gaat dat alarm steeds vaker af?
- Praat erover met iemand die je vertrouwt.
Meer over in je hoofd
Ouder, mentor of hulpverlener? Blended Family helpt gezinnen in Barneveld, Apeldoorn en Zwolle: blendedfamily.nl