Vergelijken

Wat er gezegd wordt

• Je scrollt.
• Vakantie. Sixpack. Feestje waar jij niet was.
• En je voelt je ineens heel... gewoon.
• Wat gebeurt daar?
• Je vergelijkt jouw bloopers met hun beste momenten.
• Die foto is de beste van veertig.
• Met een filter. En een goede hoek.
• En de rest van hun dag zie je niet. Die is net zo gewoon als die van jou.
• Maar je brein weet dat niet. Dat ziet alleen: iedereen heeft het beter.
• Dus wat doe je?
• Check na het scrollen even hoe je je voelt.
• Word je er blij van? Prima.
• Word je er rot van? Ontvolgen. Of op stil.
• En vergelijk jezelf met jou van vorig jaar.
• Dat is de enige wedstrijd die eerlijk is.
• Laat het je niet meer los?
• Praat erover met iemand die je vertrouwt.